Por Natalie Suarez
Mantener una autoestima alta no siempre es fácil. Muchas veces las personas se dejan llevar por el pensar de los demás lo cual tiende a bajar su autoestima ya que no todos estarán de acuerdo con lo que tú quieras o como tú te sientas. Como también existe la envidia en las personas lo que las lleva a herir verbalmente a los demás ya sea diciendo algo de su físico o demás para bajar su autoestima. Las personas con autoestima baja son personas que no están conformes consigo mismas.
La autoestima baja no solo afecta a la misma persona sino a los que le rodean. Esto debido a que se siente inferior a los demás, se siente poca cosa, piensa que todos son mejor que él o ella y que nunca lograra nada y eso le causa coraje con todos.
Si la persona está dispuesta a subir su autoestima existen cierto pasos claves para poder lograrlo. Comienza por cambiar los pensamientos que tengas sobre ti. Es importante que conozcas tus fortalezas y debilidades, pero siempre tienden a enfocarse más en sus debilidades y eso es algo que no se debe hace. Deshazte de esos pensamientos negativos y rodéate de personas y situaciones positivas.
Aprende de los errores, cada error es una oportunidad de aprendizaje. Todos cometemos errores la clave está en aprender de ellos y sobre todo nunca dejes de volver a intentarlo.
Es importante recordad que la perfección no existe. Muchas personas buscan ser perfectas o parecerse a los demás para poder lograr todo. Haz tus cosas sin pensar en que todo tiene que ser perfecto. No tienes nada que perder y mucho que ganar.
Conoce muy bien que puedes cambiar y que no. Hay cosas que se pueden cambiar como el aprender algo o mejorar en otra cosa y otras que simplemente son como son como por ejemplo tu estatura. Es importante que te aceptes y te ames como eres.
¡Vive tu vida! Has lo que te guste hacer, no sientas miedo de intentar pues es mejor haber fracasado en el intento que nunca haberlo hecho.
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